Yin yoga presents a unique path into inner harmony. Unlike its more vigorous counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on sustained holds of soft postures. This enables the body to release of tension and invigorate the flow of chi. A Yin yoga practice is a mindful experience, guiding you further into

Tak terhindarkan mengalami rasa perih ketika diri sendiri disakiti. Pertemuan yang dulu sangat indah, kini hanya sebuah. Bayang-bayangnya tetap menghantui, membuat luka terasa perlahan memudar. Namun, di tengah kesedihan yang meluas, keyakinan tetap menyala di dalam dada. Harapan Kemaafan Jemba